Grüner Kur Salat

Dieser gesunde grüne Kur Salat ist die perfekte Wahl, wenn du ein leichtes Mittag- oder Abendessen suchst!

 

 

Dieser knackige Kur-Salat ist vollgepackt mit wichtigen Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Die perfekte Mahlzeit, wenn du auf der Suche nach einem schnellen, gesunden Snack bist. Für das Dressing kommt unser  Super Green Mix zum Einsatz, der ebenfalls für eine geballte Ladung Grün sorgt!

GRÜNER KUR SALAT

1 PORTION | VEGAN

 

Zutaten:

Für den Salat:

  • 150g Römersalat
  • 1 Gurke
  • 1 Handvoll Koriander
  • 5 Brokkoli-Stücke, gehackt
  • 50 g Alfalfa Keime
  • 30 g Kapern

Für das Dressing:

  • 2 TL Super Green Mix
  • 3 EL Essig
  • 1/2 Avocado
  • 1/2 Zucchini
  • 5 Esslöffel Wasser
So geht's:
  1. Alle Zutaten für den Salat in einer Schüssel mischen.
  2. Die Zutaten für das Dressing mixen.
  3. Beides gemeinsam servieren und genießen!

TIPP: Für ein extra Portion gesunder Fette, füge einfach 30 g Cashews hinzu.

38 Kommentare

Ik wil graag meedoen

Renee

Ik ook

Yvonne

ben benieuwd

Daisy

Ja ik doe mee: goede start van de lente!

doetel

graag ontvang ik de gratis detox gids

Carlinda

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